Ana sayfa

Nedenleri, Çeşitleri

Nasıl ve niye 
vejetaryen oldum? 

Etin zararları

Sevgi üzerine

Alternatif tıp

Yemek Tarifleri

Vitamin ve mineraller

Ünlüler ve sözleri

Editörün sayfası 

 

 

VEJETARYEN BESLENME

Vejetaryen beslenme etin yer almadığı bir beslenme şeklidir. Bu tabiiki çok sade ve kısa bir tanım. Vejetaryenliğin dışında etin yer almadığı başka beslenme çeşitleri de vardır ve bunlar inanç ve felsefelere göre değişirler. Vejetaryen olmanın nedenleri sadece inançla ilgili olması da gerekmez. Bir insan çok basit bir gerekçe ile vejetaryen olabilir.
Büyük bir çoğunluk için ise vejetaryen beslenmenin nedeni sağlık açısındandır. Bu insanlar etin zararlarından dolayı vejetaryendirler.
Bu konuda Zülfü Livanelli gibi birçok ünlü vejetaryenin sözleri vardır.